«La crisis te obliga a hacer más con menos. Algunos de los mejores proyectos surgen de las mayores dificultades», decía Norman Foster. Dicho de otro modo, tenemos potencial. Es cuestión de tomar conciencia. Y podremos encontrar una solución para cada problema. En el momento actual, con la que está cayendo, es recomendable mantener la terapia … Sigue leyendo
La confianza en un@ mism@, el autoapoyo….. saber sostenerse sin depender de algo ajeno. Es uno de los conceptos que trabajamos en terapia individual y grupal. E incluso en ejercicios con empresas. Todos y todas tenemos capacidades para sostenernos. El autoconocimiento permite descubrirlas y darles su lugar. Sigue leyendo
La confianza es la base principal sobre la que se asientan las relaciones. Pero ¿qué es la confianza? ¿cómo sé si la puedo depositar en los demás? Pues bien, la confianza es, en esencia, un juicio de vital importancia y de una relevancia suprema. Pero es eso, una opinión que tenemos sobre los demás. Gracias … Sigue leyendo
¿Haces lo que te gusta? ¿Tienes el trabajo que quieres? ¿Cómo afrontas esa situación? ¿Eres responsable de tu vida o te crees víctima de todo? Sobre todo esto gira mi entrevista en Onda Cero Radio. Y es que muchas cosas son cuestión de actitud: ¿de qué manera te posicionas en la vida? ¿eres responsable de … Sigue leyendo
Psicología y Coaching 